我们常常需要面对来自生活的压力，包括那些不情愿的痛苦，都说人生是一种逆流而上，后来才能理解这所有的过往曲折，同时也是一种生活的活力，人生活着，很难找到恰当的对比与参照，所以这人海茫茫，到头来却都活成了人生的不一样。

一个人对生活的理解，都会活成自己生命存在的境界，有的时候是诗意，有的时候是失意，不要把人生活成是一场艰辛与叹息之间的兜兜转转，每一天的日子，都能折射出一个人在生活中反省那些负面情绪、完善自我平衡的能力，生活从来都不是一个复杂的概念，它是一个人的内心是否清晰、温和、简单的走过。

每个人都走过生活，不必埋怨生活有诸多的烦恼，更不必要怯懦生活有许多未知的风霜，冷暖炎凉也罢，烟熏火燎也罢，生活从来不会去娇惯谁，生活用尽千姿百态，希望锻炼一个人的豁达和宽阔，而不是在一味的顺从里把人生活成一场软弱无力。

不必纠结于生活的诸多不遂人意，需要放开的是自己的那些计较、衡量，如果不能突破自我的偏执，那么人生注定是一场满是创伤的煎熬。面对眼前的这些客观的存在，不是挑剔，更不是对立，人生需要的是包容和善待那些生活里的缺憾，用一种积极去改善，用一份向往去创造那些生命的美好。

都说人生纷纷扰扰，而纷扰恰恰是人生的必经之路，但通往的不是困惑或者迷茫，而是对自我偏执与成见突破后的内心清澈明了。人生的努力，并不在于对外在环境的改变，恰恰是对自我的反省、改造与创新。

一个人的内心氛围，总会随着自己对生活和对这个世界的理解在转换，所以要规范内心深处的那些负面情绪，不必要渲染那些悲凉的人生滋味，每个人都在历经沧桑，能够发现那些积极的信念，去转换成生命的崭新，走在这生活起伏跌宕的故事中，活成一种内心世界的平衡状态和内心安顿。

这世间日出日落，潮来潮往，是平凡的日子，又何尝不是生命的风景，人生所有的美好，也从来都在心地风光。少了那些得得失失的挂碍，淡了人我是非的纠葛，一颗空心对万物，云烟散去了无痕，流年轻吟，一切都好。

文|延参法师